Articole cu eticheta 'prima ora':

10 lucruri de facut pentru o dimineata perfecta si energica

06/07/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Ziua buna se cunoaste de dimineata, zice o vorba din batrani. Si pentru ca ziua sa-ti inceapa perfect, iata 10 trucuri simple care te vor ajuta sa-ti pastrezi tonusul ridicat.

detalii

Cum sa te trezesti dimineata fara probleme. Toti oamenii comit greseala de la punctul 4!

12/07/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cum sa te trezesti dimineata fara probleme. Englezii spun “Trezeste-te si straluceste!”. Totusi, nu e chiar imposibil sa fii fresh la prima ora.

detalii

4 trucuri eficiente ca sa fii in forma la prima ora

02/02/2019 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Multi oameni, cand se trezesc de dimineata, sunt lipsiti de energie si, chiar daca fizic stau in picioare, psihic inca dorm. Le trebuie cateva ore bune pentru a-si recapata vitalitatea cu care sa se ocupe cum se cuvine, de activitatile de la birou. Iata ce trebuie facut pentru a-ti antrena corpul sa fie in forma la prima ora a diminetii.

detalii

Prima ora dupa ce te trezesti iti poate strica ziua. 8 moduri cum sa incepi ziua cu energie

16/03/2018 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Nu ai energie, nu poti da randament la aproape nimic din ce vrei sa faci pe durata unei zile. Energia insa nu ne pica din cer si nici sa ne lamentam nu duce la cresterea tonusului nostru. Energia ti-o poti aduna cu grija tu insuti, in functie de ce faci benefic pentru tine, constient, pas cu pas.

detalii