Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'grasimi sanatoase':

grasimi sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - pike-perch-4615069_1920

Grasimi sanatoase. Afla alimentele care le contin

Ai auzit cu siguranta de faptul ca omega-3 si omega-6 sunt grasimi esentiale, grasimi sanatoase. Dar stiai de ce? Pentru ca organismul uman nu poate supravietui fara ele. Ambele tipuri de grasimi sunt polinesaturate si sunt necesare mentinerii unui echilibru sanatos in organism.

detalii
grasimi care nu te ingrasa

5 grasimi care nu te ingrasa

Cu siguranta stii ca daca mananci grasimi, te ingrasi. Intreaga societate este orientata spre alimentatia “fara grasimi” sau macar “scazuta in grasimi”, considerand ca e mai sanatos.

detalii
avocado - grasimi sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

10 grasimi pe care ar trebui sa le mananci zilnic, ca sa fii sanatos

Grasimea poate fi cel mai bun prieten al tau sau cel mai rau inamic. Grasimile bune (cel mai bun prieten) sunt cele in stare naturala, nerafinate.

detalii
sfatulparintilor.ro - ardere grasimi - stockfreeimages.com

6 alimente bogate in grasimi pe care trebuie sa le mananci

Grasimile sunt asociate cu multe probleme de sanatate. Statisticile spun ca 67% din populatie incearca sa aiba o dieta cu cat mai putine grasimi pentru a fi sanatosi.

detalii
avocado - grasimi sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Grăsimi care ard grăsimea

Există alimente care conțin grăsimi esențiale pentru organism și ajută atât la starea de bine și menținerea energiei, cât și în procesul de slăbire.

detalii