fitness Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'fitness':

Perfect FIT este mai mult decat o sala de sport, este spatiul in care vii, urmezi programul de antrenament realizat de catre antrenori cu experienta, pentru ca tu sa iti atingi obiectivele fizice si pleci de aici energizat, plin de voie buna si cu sentimentul ca ai petrecut timp de calitate cu oameni care nu iti sunt doar antrenori, ci si prieteni.

Perfect FIT, cea mai buna forma a ta

Perfect FIT este mai mult decat o sala de sport, este spatiul in care vii, urmezi programul de antrenament realizat de catre antrenori cu experienta, pentru ca tu sa iti atingi obiectivele fizice si pleci de aici energizat, plin de voie buna si cu sentimentul ca ai petrecut timp de calitate cu oameni care nu iti sunt doar antrenori, ci si prieteni.

detalii

9 mici obiceiuri care-ti pot schimba viata

Cine dintre noi poate sa tina pasul cu toate lucrurile pe care ar trebui sa le facem ca sa ne mentiem sanatatea, frumusetea, silueta, buna dispozitie, relatiile, libidoul, energia, calitatea vietii, in general?

detalii
Cereale Nestle Fitness

Nestlé reduce conținutul de zaharuri din FITNESS® Original cu 30%

Nestlé România lansează o nouă versiune a cerealelor FITNESS® Original, cu o formulă îmbunătățită ce conține cu 30% mai puține zaharuri comparativ cu rețeta anterioară, fără însă să influențeze gustul.

detalii
exercitii pentru burta - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - eexercise-86200_1920

Exercitii fizice: Trendurile anului 2012 in fitness

Daca in urma cu 10-20 de ani, obisnuitii salilor de sport mergeau mai putin pentru exercitiile fizice si mai mult pentru ca asa era moda si erai un demodat daca nu urmai „trendul”, acum lucrurile s-au schimbat. Fitness-ul inseamna exercitii fizice si mai putin mofturi ale unor persoane interesate sa-si arate echipamentele scumpe pe la sala si sa lucreze mai putin. Doar transpiratia este ceva urat si cum sa transpuiri in haine de cateva sute de euro?

detalii
exercitii fizice 35 de ani - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - body-2703412_1920

Parerea lui: Exercitii cardio sau forta?

Un fenomen pe care l-am remarcat la toate sălile de fitness pe care le-am văzut este polarizarea participanţilor pe zone de activitate, în funcţie de sexe.  Astfel, fetele se îmbulzesc toate în zona de cardio, stau ordonate la rând şi fac liste de aşteptare, fie că e vorba de biciclete, de mersul/alergatul pe bandă, stepper

detalii
cele mai comune probleme ale menstruatiei - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - flat-abdomen-2940190_1280

Parerea lui: Abdomenul si … abdomenele

Se întâmplă uneori să ne uitam în oglindă şi să nu fim prea mulţumiţi de dimensiunile imaginii noastre.  Sau să îmbrăcăm haine pe care nu le-am mai purtat de o vreme şi să constatăm că în mod subit par a fi intrat la apă. 

detalii
Cum sa arzi 100 calorii

Cu ce incepem cand vrem sa facem miscare

Deci ne-am hotărât să facem mişcare. Ne-am dat seama că multitudinea de diete încercate de-a lungul anilor, regimurile, produsele şi combinaţiile "miraculoase" pur şi simplu nu sunt eficiente. Sau, chiar dacă dau unele rezultate imediate, ele

detalii