Articole cu eticheta 'exercitii respiratie':

6 obiceiuri care te mentin calm intreaga zi

03/01/2024 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Esti stresat de fiecare data cand ajungi la birou? Ei bine, nu esti singurul.

detalii

5 exercitii antice de respiratie profunda. Te vor relaxa instantaneu

01/02/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Sunt putine lucruri la fel de puternice precum respiratia profunda care te pot ajuta sa te relaxezi.

detalii

elimina grasimea abdominala - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - yoga-3053488_1920

Metoda japoneza prin care poti elimina grasimea abdominala

11/06/2021 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Actorul japonez Miki Ryosuke a descoperit o metoda interesanta prin care a reusit sa scape in numai doua saptamani de 13kg, iar talia i s-a subtiat cu 12cm.

detalii

respiratie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sky-114446_1920

Respiratia este telecomanda creierului. Afla cum s-o folosesti – VIDEO

13/04/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Un studiu recent a scos la iveala o legatura directa intre respiratia pe nas si functiile cognitive ale creierului. De-acum vorba din popor “Respira adanc!” are si o justificare stiintifica.

detalii

Respirația corectă te ajută să scapi de stres și să îți menții sănătatea

31/01/2017 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Cercetările din ultima vreme au demonstrat că respirația corectă te ajută să alungi oboseala și stresul și să ai mai multă grijă de sănătate.

detalii

Cele mai importante beneficii ale respiratiei profunde

07/04/2015 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...

Majoritatea dintre noi nu respiram destul de profund: viata cu ritmul ei rapid a creat oameni care respira superficial. Odata cu respiratia superficiala insa se pierd si multe beneficii de care suntem privati. Iata mai jos o serie de astfel de beneficii ale respiratiei profunde din diafragma sau abdomen.

detalii

Acum sunt citite si aceste articole

Horoscop zilnic. Solutia zilei la conflicte si oportunitati, in functie de zodie. De astrologul Russell Grant

Prajitura Alba ca zapada. Reteta pentru cea mai fina prajitura

Zodiac CHINEZESC 2018. Ce aduce Anul Cainelui de Pamant pentru toate zodiile