Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'exercitii creier':

memorie buna

Vrei o memorie buna? 6 sfaturi ca sa retii mai multe

Daca te plangi adesea ca nu ai o memorie buna, ca iti scapa din minte anumite lucruri, ca nu reusesti sa retii unele nume, nu da vina neaparat pe inaintarea in varsta.

detalii
ajuta creierul sa intinereasca - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - woman-609252_1920

Cum iti poti ajuta creierul sa intinereasca

Desi timpul trece nemilos si mai apare cate un fir de par alb sau pielea nu mai e ca la 18 ani, vestea buna a avansarii in varsta este ca mintea noastra devine din ce in ce mai agera. De fapt, varsta de mijloc, intre 35 si 65 de ani, este varful in ceeace priveste performanta creierului, conform recentelor studii publicate

detalii
creierul in forma- sfatulparintilor.ro - pexels_com - food-walnut-nut

7 feluri in care sa-ti pastrezi creierul in forma maxima

Cu totii avem momente in care uitam unde ne-am pus ochelarii, sau uitam cu desavarsire numele unui anume prieten. Si in ciuda tuturor momentelor de „blanc” vestea buna este aceea ca putem lua masuri, astfel incat creierul nostru sa nu imbatraneasca dierct proportional cu varsta

detalii
serotonina creier - sfatulparintilor.ro - freedigitalphotos.net

5 modalitati sa-ti imbunatatesti functionarea creierului

Imbunatateste-ti coordonarea, asigura-ti o stare de spirit pozitiva si mentine un creier ascutit chiar si la varste inaintate punand in practica urmatoarele sfaturi.

detalii
sfatulparintilor.ro_creier_inteligenta emotionala

Cele 4 activitati zilnice care iti fac creierul mai puternic!

Simti ca si cum creierul nu iti functioneaza la capacitate maxima chinuindu-te destul de mult sa gasesti o strategie pentru a rezolva o problema?

detalii

8 moduri nemaipomenite de a-ti pune creierul in miscare

Ne aflam in secolul vitezei si trebuie sa facem totul in viteza. Daca nu ne indeplinim obiectivele profesionale rapid, cu siguranta ca, mai devreme sau mai tarziu, vom fi depasiti de alte persoane dornice de afirmare. Din aceasta cauza avem tot mai putin timp pentru viata personala si aproape deloc pentru noi insine. Cu toate acestea exista 2 aspecte foarte importante fara de care nu putem inainta: un corp sanatos si o minte ascutita brici.

detalii
Meniu