21/04/2026 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Toată lumea știe cât de important este micul dejun. Însă nu mulți sunt conștienți de faptul că alimentele alese pentru a fi consumate la micul dejun pot influența starea de spirit de-a lungul întregii zile.
detalii30/08/2022 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Micul dejun este recomandat de cei mai mulţi dintre nutriţionişti, fiind masa cea mai importantă din zi.
detalii25/04/2021 - Cristina Niculescu - Vizualizari: ...
Ce contine micul tau dejun? Seminte de chia, in, un smoothie de spanac si napi, avocado? In goana dupa alimente sanatoase, multi dintre noi le uitam pe cele “traditionale” si ne indreptam atentia spre unele mai “exotice”?
detalii14/03/2019 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Nutriționiștii ne sfătuiesc pe toți să nu sărim niciodată peste micul dejun, fiind considerată cea mai importantă masă a zilei.
detalii12/03/2019 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Micul dejun poate ascunde multe capcane alimentare chiar și în cazul copiilor. Cu puțină atenție îi poți servi copilului tău o masă sănătoasă.
detalii04/09/2015 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Stii deja ca este foarte important sa-ti incepi ziua cu alimente potrivite. Incearca aceste combinatii.
detalii15/10/2014 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Data viitoare cand mai iesi pe usa spre birou fara sa fi mancat nimic, aminteste-ti cat de rau este sa ramai fara benzina in mijlocul intersectiei. In plus, daca nu mananci micul dejun vei avea tendinta de a consuma mai multe alimente nesanatoase la masa de pranz si de seara, ceea ce contribuie la cresterea in greutate.
detalii