alimente insomnie Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimente insomnie':

alimentele care iti ajuta somnul - sfatulparintilor.ro - man-5522892_1920

Ai insomnie? Iata alimentele care iti ajuta somnul sau ti-l distrug

Insomnia este una dintre problemele omului modern care trebuie sa munceasca, sa traiasca si chiar sa doarma in viteza.

detalii

Ce sa mananci ca sa nu te mai trezesti noaptea

Problema somnului a devenit una foarte raspandita in ultima vreme. Ritmul de viata prea agitat nu le permite multora dintre noi sa se odihneasca asa cum si-ar dori.

detalii

7 alimente care alunga insomnia

Fie ca avem copii mici, sau mari, probleme la job sau in familie, dificultati financiare sau in relatii, toti am trait acele nesfarsite minute de cosmar cand nu poti sa adormi oricat de obosit ai fi, si te foiesti de pe o parte pe alta in bezna ore in sir calculand cate minute de somn ai mai prinde daca ai adormi CHIAR ACUM.

detalii