alimente calciu Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'alimente calciu':

Alimente bogate in calciu -sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Alimente bogate in calciu: Cum sa iti maresti aportul de calciu fara sa consumi lactate

Calciul este indispensabil pentru oase sanatoase, dar acesta nu trebuie sa vina neaparat din produse lactate. Afla mai jos care sunt cele 5 alimente bogate in calciu, niciunul dintre ele nefiind inclus in categoria lactatelor.

detalii
alimente inima - sfatulparintilor.ro- pixabay_com

Top 10 alimente bogate in calciu

Calciul este unul dintre mineralele absolut esentiale pentru buna dezvoltare si functionare a organismului, iar aportul de calciu este important indiferent de varsta.

detalii
calciu alimente - somn copii - sfatulparintilor.ro - pixabay_con

Ce sa gatesti ca sa cresti nivelul de calciu din organism

Daca ai probleme cu nivelul calciului, poti apela la suplimente sau la alimente care sunt bogate in calciu.

detalii