alimente calciu Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimente calciu':

Ce sa gatesti ca sa cresti nivelul de calciu

Ce sa gatesti ca sa cresti nivelul de calciu din organism

Daca ai probleme cu nivelul calciului, poti apela la suplimente sau la alimente care sunt bogate in calciu.

detalii
Alimente bogate in calciu -sfatulparintilor.ro - pixabay_com

Alimente bogate in calciu: Cum sa iti maresti aportul de calciu fara sa consumi lactate

Calciul este indispensabil pentru oase sanatoase, dar acesta nu trebuie sa vina neaparat din produse lactate. Afla mai jos care sunt cele 5 alimente bogate in calciu, niciunul dintre ele nefiind inclus in categoria lactatelor.

detalii
alimente care iti hranesc inima

Top 10 alimente bogate in calciu

Calciul este unul dintre mineralele absolut esentiale pentru buna dezvoltare si functionare a organismului, iar aportul de calciu este important indiferent de varsta.

detalii