Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'alimente alaptare':

7 alimente alergenice la care sa renunti cat alaptezi

Alimente alergenice. Cele mai norocoase mamici pot manca absolut orice isi doresc in perioada de alaptare, fara ca asta sa afecteze in vreun fel bebelusul. Exista insa si cazuri in care o portie infima dintr-un aliment considerat alergenic iti face micutul sa fie agitat si sa manifeste simptome de alergie.

detalii

8 alimente care stimuleaza lactatia

Cea mai buna metoda de a stimula lactatia este sa alaptezi, sa alaptezi si iar sa alaptezi. Nevoile copilului sunt un indicator foarte bun ca organismul mamei sa produca mai mult lapte.

detalii

Alimentele permise si alimentele interzise in timpul alaptarii

Alaptarea la san, una dintre cele mai frumoase experiente alaturi de bebelus, depinde in mare masura de alimentatia mamei.

detalii

Simplu si delicios: 10 gustari ideale pentru mamicile care alapteaza

Stii deja cat de importanta e alimentatia ta in lunile magice in care iti alaptezi puiul la san. Specialistii recomanda ca, in toata aceasta perioada, sa mananci cu 500 de calorii in plus fata de aportul normal.

detalii
sfatulparintilor.ro - dieta alaptare

Ce alimente sa eviti cat alaptezi

E foarte important sa te hranesti corect in perioada de alaptare, atat pentru tine, cat si pentru puiul tau. O dieta echilibrata si gustoasa, in care sa se regaseasca toate grupele de nutrienti, plus unul-doua alimente „de suflet”, care iti mentin buna dispozitie – asta e ce iti trebuie in lunile minunate in care iti alaptezi bebelusul la san.

detalii