alimentatie copii Archives - Pagina 6 din 15 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimentatie copii':

Desertul zilei: Prajitura cu fructe si branza

Ingrediente:
Blatul:75g unt, 375g biscuiti tip amaretto sau din ovaz.

detalii

Reteta zilei: Chefal cu cartofi si sos de iaurt

Ingrediente:

1 chefal de cca 700-800 g, condimente pentru peste, 2 linguri ulei, 4-5 cartofi albi, 200 g iaurt, 3-4 căței usturoi, sare, piper, putina menta uscata

detalii

Cand este nevoie sa-i dam copilului suplimente naturale?

Rezervele bebelusilor de nutrienti depind de aliementatia mamei, de aceea, chiar din primele luni de viata poate fi nevoie de administrarea unor suplimente pentru ca sanatatea celor mici sa nu aiba de suferit.

detalii

Pont pentru un pranz cald, rapid si sanatos

Se poate intampla sa fim plecati in concediu, sa venim cu masina dupa un drum lung, sau sa intervina ceva neprevazut si sa nu avem timp sa gatim un pranz cald si laborios pentru copil.

Daca ne organizam din timp, insa, putem rezolva cu usurinta aceasta problema

detalii

Reteta zilei: Oua cu rosii si mozarella

Ingrediente pentru 4 portii:

-300 de grame rosii,
– 125 grame mozzarella,
-1 ceapa,
-2 catei de usturoi,
-1 legatura de busuioc,
-8 oua,
-2 linguri cu lapte,
-sare, piper,

detalii

Retete pentru copii: Oua la cuptor pe pat de spanac

Spanacul este o leguma importanta pentru alimentatia copiilor pentru proprietatile sale nutritive benefice (aport mare de vitamina C indeosebi) insa copiii nu mereu il prefera, mai ales daca varianta lui de preparare nu este una foarte atractiva si gustoasa. Iata mai jos o reteta delicioasa

detalii
sfatulparintilor.ro - Prajitura zmeura

Retete pentru copii: Prajiturica rapida cu zmeura

Ingrediente:

2 oua

150 gr unt la temeratura camerei

100 gr zahar pudra

150 gr faina

un varf de sare si unul de praf de copt

cateva fructe de zmeura- eu am avut congelate

detalii

Retete pentru copii: Orez cu ficatei

Ingrediente
2 linguri orez
2 ficatei micuti de pui
o bucatica de unt
jumatate ardei gras rosu
patrunjel verde pentru ornat

detalii

Retete pentru copii: Mancarica de cartofi

Ingrediente:
-30 g unt
-3,4 cartofi
-1/2 ceapa
-100 g suc de rosii
-1 lingura smantana
– 200 g piept de pui
-un ou

detalii

Retete pentru copii: Pilaf cu cascaval

INGREDIENTE: 1 ceasca cu orez, 3 cesti cu supa de legume sau de pasare, 50 g unt, 50 g cascaval

detalii

Retete pentru copii: 5 legume pe care copiii le mananca cu placere

Copiii nu sunt mari amatori de a consuma legume insa acestea sunt vitale pentru sanatatea lor. De aceea parintii cauta tot felul de forme atractive ca gust si imagine, pentru a le oferi copiilor lor mancare sanatoasa pe baza de legume. Iata mai jos o supa crema de legume delicioasa.

detalii

Reteta zilei: Mancarica spanac

INGREDIENTE:
-1 kg spanac proaspat (curatat de codite)
-2 cepe mai mici
-1 lingura pasta de tomate
-4 catei de usturoi
-1 lingura de faina
-sare
-2 linguri de ulei

detalii

Alimentaţie copii: Soluţii când ai copilul prea slab sau prea grăsuţ

În ultima vreme, alimentaţia copiilor a devenit o prioritate pentru părinţi. Mai ales de când se vorbeşte din ce în ce mai mult despre obezitate la copii. Vom vorbi în ceea ce urmează despre problemele de alimentaţie la copii, atât din punctul de vedere al exageratului cu mâncarea, dar şi despre cealaltă extremă, prea puţină mâncare.

detalii

Reteta zilei: Friptura la grill cu legume

Ingrediente:

carne de pasare sau porc, legume (mazare, fasole verde pastai, morcov), ciuperci, 60 g unt, sare, piper si castraveti la otet ca si garnitura.

detalii
Rulada de biscuiti cu crema de nuca

Desertul zilei: Rulada de biscuiti cu crema de nuca

Ingrediente: 500 g biscuiti ,3 linguri cacao, 5 linguri zahar, o cana de lapte
Crema: un pachet de unt de 200 g, 300 g nuca macinata, zahar pudra dupa gust, esenta de rom

detalii

Desertul zilei: Mere si pere coapte cu rodie

Pentru desert va propunem astazi o reteta foarte usor de preparat. Poate fi insa o alternativa sanatoasa pentru gustarea copiilor. Pofta buna!   Ingrediente 5 mere si 2 pere 4 linguri zahar scortisoara esenta de lamaie si de rom esenta

detalii

Reteta zilei: Placinta cu cartofi si praz

Ingrediente: 3 fire de praz, foetaj de placinta (1 foaie groasa, nu dintre cele subtiri), 4-5 cartofi, 150 g cascaval, rozmarin, 1ou, ulei de masline sau unt, dupa preferinta.

detalii

Desertul zilei: Prajitura cu branza si lamaie

La desert va propunem o delicioasa prajitura cu branza si lamaie. Pofta buna!   Ingrediente: 250 g branza proaspata degresata 5 g coaja de lamaie 3 oua 60 g fructoza 1 praf de sare 10 ml (merge si mai putin)

detalii

Desertul zilei: Placinta cu branza dulce

Pentru desert va propunem o placinta cu branza dulce. Sanatoasa si savuroasa, aceasta reteta va fi pe placul tuturor membrilor familiei. Pofta buna!     Ingrediente: 1 kg de faina 4 oua un cub de drojdie 150 g unt zahar

detalii

Desertul zilei: Gogosi pufoase

Va mai aduceti aminte gogosile pufoase pe care le facea bunica de fiecare data cand mergeati la ei in vacanta? De ce nu v-ati rasfata si acum de dragul vremurilor de alta data.   Ingrediente: 1 kg faina alba 6

detalii