Simptome ovulatie
Iata cateva lucruri la care sa fii atenta.
Dureri
Unele femei resimt in perioada ovulatiei dureri constante in zona abdomenului inferior. Cu toate acestea, durerile nu sunt normale. O usoara senzatie de disconfort n-ar trebui sa te sperie, insa durerea poate fi simptomul unei probleme medicale care sa duca la infertilitate. Cere sfatul medicului daca ai dureri in timpul ovulatiei.
Scaderea temperaturii bazale
Ca sa observi o scadere a temperaturii bazale ar trebui sa iti monitorizezi ciclul menstrual prin luarea temperaturii in fiecare zi, dimineata, la aceeasi ora. Aceasta monitorizare are ca scop identificarea activitatii organismului tau. Cauta un termometru special si incepe monitorizarea. Vei observa ca dupa ovulatie, temperatura va incepe sa creasca si va ramane asa pana la urmatorul ciclul menstrual. Daca esti insarcinata, temperatura va ramane ridicata.
Mucus cervical
Mucusul cervical este un indicator la fel de util. Mucusul este un raspuns al organismului in perioadele fertile si infertile. De-alungul ciclului menstrual, mucusul va fi uscat, apoi va deveni lipicios, apoi cremos, apoi apos. In perioada fertila, mucusul devine limpede alunecos si se intinde, asemenea unui albus de ou. Acest mucus alcalinizeaza mediul acid din vagin si ajuta sperma sa ajunga in jurul ovulului. Pe masura ce trece timpul, perioada in care mucusul favorizeaza sperma se micsoreaza. Astfel, in timp ce la 20 de ani aceasta este de 5 zile, dupa 30 de ani, aceasta se limiteaza la doua zile.
