5 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata. Tu stiai de ele?

4. Ananasul

Acest fruct este o sursa bogata de mangan ce joaca un rol crucial in a stimula producerea hormonilor responsabili cu reproducerea. Femeile care au nivel redus de mangan au dificultati in a concepe copii, deci e bine sa se imprieteneasca cu ananasul.

5. Mierea

Acest elixir creat de albine a fost mult timp considerat stimulentul de baza al fertilitatii, alaturi de multe alte boli pe care le vindeca. Mierea este bogata in minerale si aminoacizi si imbunatateste calitatea spermei, intareste ovarele si functionarea lor precum si uterul. Femeile sunt incurajate sa consume zilnic o lingura de miere peste care se pune scortisoara.

Citeste continuarea: 1 2