Sarcina atrage dupa sine multe tipuri de schimbari in corpul unei femei. Multe femei se plang de aceleasi lucruri in timpul sarcinii. Una dintre aceste probleme comune, de obicei trecuta cu vederea, este durerea de picioare. Datorita cresterii naturale in greutate din timpul sarcinii, centrul de greutate al femeii este complet modificat. Acest lucru cauzeaza o schimbare a posturii pentru a sustine greutatea si cresterea presiunii exercitate asupra genunchilor si picioarelor.
Doua dintre cele mai intalnite probleme ale picioarelor femeilor insarcinate este supra-pronatia si edemul. Aceste probleme duc la durere in calcai sau in scobitura piciorului. Multe femei au crampe musculare la nivelul picioarelor si vene varicoase in timpul sarcinii. Din acest motiv, este important ca toate femeile insarcinate sa se informeze mai mult cu privire la sanatatea picioarelor in timpul sarcinii pentru ca acea perioada de 9 luni sa fie cat mai confortabila.
Cauza
Supra-pronatia si edemul sunt probleme foarte des intalnite in timpul sarcinii. Supra-pronatia, numita si platfus sau picior plat, apare cand scobitura piciorului se prabuseste din cauza greutatii pe care trebuie sa o suporte, iar picioarele se rotesc spre interior in timpul mersului. Acest lucru poate crea presiune extrema sau inflamare a zonei plantare, tesutul fibros care se intinde de la calcai spre varful piciorului. Supra-pronatia poate crea dureri in timpul mersului si poate creste presiunea exercitata asupra labei piciorului, asupra gambelor si/sau asupra spatelui. Motivul pentru care femeile insarcinate sufera de supra-pronatie este presiunea adaugata asupra corpului ca rezultat al cresterii in greutate. Supra-pronatia este des intalnita si la persoanele care au laba piciorului foarte plata si flexibila sau la persoanele supraponderale.
Citeste continuarea pe AntenaSatelor.ro.
