A ramane insarcinata este in egala masura un proces biologic si psihologic, emotional. Dincolo de calatoria, lupta, ambitia spermatozoidului pentru cucerirea ovulului, in care sunt importante viteza, rezistenta, vigoarea, sanatatea ca aspecte biologice, de putine vreme incoace a fost validat prin studii amanuntite si cercetari detaliate conceptul de memorie celulara.
Asta inseamna ca inca din timpul actului sexual, spermatozoizii preiau si poarta cu ei mai departe informatii despre relatia celor doi protagonisti – femeie si barbat, despre felul in care se simt impreuna, despre trairile lor extazice sau nu. Astfel, nu este deloc intamplator faptul ca in actul sexual isi are originea conceptia. Cel mai facil mod de a evidentia acest lucru sunt procedurile de fertilizare In –Vitro din care lipsesc informatiile privind actul sexual si descarcarile lui, insa exista alt tip de informatii.
De la o luna la alta de sarcina, gravida resimte la nivel fiziologic diverse schimbari si uneori, disconforturi ca varsaturi, dureri de spate, edeme, arsuri stomacale etc.
O data cu ele apar si modificari ale dispozitiei emotionale, temeri si angoase care influenteaza relatia dintre mama si fat, precum si dezvoltarea acestuia. Sarcini nedorite de unul sau ambii parinti, altele dimpotriva, pretioase – obtinute cu mari eforturi financiare, biologice, de timp, feti diagnosticati cu malformatii congenitale, conflictul dintre sarcina si cariera profesionala, grijile materiale sunt atatea situatii care atesta importanta si greutatea starii emotionale.
De cele mai multe ori, aspectele psihologice sunt lasate la o parte in favoarea celor biologice, caci nu-i asa, gravida merge in fiecare luna la controlul ginecologic. Insa, la fel cum monitorizarea ginecologica se focuseaza asupra dezvoltarii fizice a fatului, aplecarea fiecarei gravide asupra gandurilor, temerilor, starilor sale si in anumite situatii a implicarii intr-un proces de consiliere psihologica sau psihoterapie nu trebuie sa lipseasca. Ca viitor parinte nu poti alege intre un copil sanatos fizic si un copil sanatos emotional. Tu ce ai alege?
Citeste si: Tu stii sa iubesti? 7 moduri puternice sa iti arati iubirea fata de copilul tau
Ce ar putea sa faca gravida si partenerul ei pentru a fi in contact cu fatul de-a lungul sarcinii astfel incat acesta sa se simta iubit si dorit?
A asculta muzica este o modalitate eficienta prin care majoritatea gravidelor se relaxeaza. Cel mai bun ritm muzical este acela care se apropie de ritmul cardiac al mamei, iar acesta se regaseste in muzica clasica cu influente baroce – Bach, Mozart, Vivaldi. Pentru cele care nu se inteleg cu muzica clasica pot alege Paul McCartney, Judy Collins. Important este de stiut ca muzica pe care o asculti trebuie sa te tina treaza pentru a fi in contact cu fatul si nu sa dormi sforaind in ritmul muzicii.
Pentru a te intelege mai bine, pentru a fi cat mai aproape de emotiile tale poti folosi un jurnal zilnic, care sa iti fie confident in timpul sarcinii. Noteaza in el ce te preocupa, ce iti bucura sufletul, ce te sperie, la ce te gandesti, cum iti imaginezi copilul etc.
Citeste si: Ce este dragostea? Definiţia iubirii…spusă de nişte copii cu vârstă între 4 şi 8 ani!
Citeste continuarea: 1 2
