90% dintre femei fac vergeturi in sarcina. Iata 7 moduri sa reduci vergeturile cand esti gravida

5. Maseaza-ti burta des si bine

Folosirea lotiunilor ce contin unt de cacao si de shea pentru masajul pielii de 3-4 ori pe zi poate duce la diminuarea vergeturilor in timpul sarcinii. Secretul este sa masezi pielea in profunzime, nu doar sa dai pe deasupra cu niste lotiune. 

6. Fa exfolieri cu ovaz

Nu numai ca ovazul reprezinta o cale perfecta pentru a-ti calma pielea iritata, dar, daca este aplicat in masti si tratamente homemade, are actiune exfolianta, scapandu-te astfel de celulele moarte de piele.

Nu rata nici: Vergeturile pe sâni: tot ce trebuie să știi despre ele

7. Ia in greutate incet

Cu cat vei lua mai repede in greutate in timpul sarcinii, cu atat pielea se va intinde mai repede. Acest lucru va duce la marirea riscului aparitiei vergeturilor, deoarece pielea ta se afla intr-o stare de soc provocata de ingrasarea brusca. Asadar, fa tot posibilul pentru a lua moderat in greutate. Nu uita ca „a manca pentru doi“ nu inseamna portii duble, ci alegerea acelor alimente cu un aport maxim de nutrienti.

 
Autor: Alexandra NEDELCU

foto: Depositphotos.com

Citeste continuarea: 1 2