O silueta de invidiat dupa nastere? De la metode simple, pana la interventii chirurgicale de natura estetica

In momentul in care am devenit mamici, viata noastra a capatat un alt sens si totul s-a schimbat, grijile noastre sunt proiectate catre copiii nostri si facem tot posibilul ca acestora sa nu le lipseasca nimic si sa creasca cat mai frumos si mai armonios. Cu toate acestea, si chiar daca ei sunt focusul principal din viata noastra, foarte multe femei, dupa sarcina si dupa ce micutii devin mai independenti, se confrunta cu nemultumiri legate de corpul lor, de cele cateva kilograme in plus, de burtica inestetica si de forma sanilor care evident nu mai este ca in tinerete.

In acest sens, exista cateva aspecte de care poti sa te ocupi pentru a reveni la corpul dorit si anume: aspectele mai putin invazive ar fi adoptarea unei diete sanatoase si personalizate in functie de nevoile tale, intreprinderea catorva activitati fizice atat la o sala de sport cat si in aer liber, apelarea la cateva proceduri realizate cu ajutorul unui aparat cu radiofrecventa etc., iar cele care necesita o informare amanuntita si pot fi efectuate numai catre specialisti, acele metode invazive dar eficiente, ar fi abdominoplastia si ridicarea sanilor, doua proceduri de natura chirurgical-estetica la care foarte multe femei apeleaza pentru a se simti bine in pielea lor si a fi multumite de corpul lor. In acest sens, iata cateva detalii si informatii care te vor ajuta sa iti faci un plan de bataie si sa alegi cele mai bune optiuni pentru tine si nevoile tale:

           

Incepe cu o dieta sanatoasa si personalizata in functie de necesitatile corpului tau

Nu orice dieta este potrivita pentru noi si cu atat mai putin nu ar trebui sa ne infometam. Cu siguranta ne dorim ca rezultatele sa apara cat mai repede, insa lipsa de hrana nu este o solutie. Cea mai buna varianta este apelarea la un nutritionist care sa ne faca un plan alimentar personalizat si sanatos care desi poate ca ne va oferi rezultatele intr-un timp mai indelungat, este o optiune sanatoasa, fara riscuri si fara infometare. Cu o serie de analize, istoric medical si masuratori, specialistul nutritionist este cel mai in masura sa ne propuna dieta corespunzatoare.

Incearca sa faci cel putin o jumatate de ora de sport pe zi

Activitatile fizice sunt mai mult decat recomandate atunci cand ne dorim sa slabim si sa ne tonifiem corpul. Mamicile au parte de destul de multe atcivitati fizice, mai ales atunci cand sunt in parc cu copii, insa pentru rezultate vizibile trebuie sa facem cel putin jumatate de ora de sport pe zi. Fie ca mergem la alergat, ca facem cateva exercitii acasa sau ca mergem la sala si apelam la cunostintele unui antrenor personal, daca respectam acest tipar si avem grija ce alimente consumam, cu siguranta vom avea rezultate bune.

Apeleaza la proceduri cosmetice neinvazive

Este recomandat ca inainte de a lua hotarari drastice in privinta corpului nostru, sa incercam cat mai multe optiuni, iar dupa dieta si sport, procedurile de natura cosmetica sunt cele mai populare. O procedura la care foarte multe femei apeleaza si sunt multumite este realizata cu ajutorul unui aparat de  cavitatie cu radiofrecventa si vacuum care prezinta urmatoarele rezultate si beneficii: scadere in greutate si cm, reducerea rapida a celulitei, atenuarea vergeturilor, slabirea localizata, tonifierea corpului, reducerea ridurilor. Insa daca nici aceste proceduri nu te multumesc indeajuns, poti apela la procedurile de natura chirurgicala.

Printre cele mai comune proceduri de natura chirurgical-estetica la care apeleaza mamicile sunt abdominoplastia si ridicarea sanilor care, efectuate intr-o clinica de specialitate, cu siguranta iti vor aduce rezultatele mult dorite. Iata asadar cateva informatii despre acestea:

Abdominoplastia

            Abdominoplastia este o operatia estetica prin care chirurgul specializat va reduce excesul de piele si va intari peretele abdominal. Aceasta procedura implica inlaturarea pielii si a tesutului grasos subiacent de la nivelul abdomenului mijlociu si inferior si intarirea muschilor abdominali. Pentru aceasta operatie exista mai multe variante, iar specialistul este cel mai in masura sa o recomande pe cea mai potrivita, iar rezultatele sunt considerabile deoarece abdomenul se poate schimba complet dupa o astfel de procedura.

Ridicarea sanilor

            Sarcina si alaptarea sunt doi factori care pot schimba aspectul sanilor si foarte multe mamici apeleaza la aceasta procedura pentru a revenii la sanii de odinioara. Operatia de ridicarea sanilor este o procedura estetica prin care tesutul glandular si areola vor fi mutate in pozitia corecta si acest lucru se poate realiza prin doua feluri: doar prin ridicarea si mutarea complexului glandular si areolar in pozitia potrivita sau prin mutarea acestora plus introducerea unui implant mamar. La fel ca si in cazul abdominoplastiei, recomandarea celei mai potrivite proceduri vine numai in urma unui consult de specialitate.

            Suntem femei si este in natura noastra sa ne dorim sa aratam bine, motiv pentru care incercam fel si fel de diete, facem sport si uneori, atunci cand este cazul, apelam chiar si la proceduri cosmetice si de natura estetica. Cel mai bine este sa luam totul treptat, sa incepem usor si fara prea mari pretentii, iar daca probleme noastre legate de corpul nostru se pot remedia numai cu ajutorul chirurgiei estetice, trebuie sa ne informam in detaliu si sa ne lasam numai pe mana specialistilor.

Imagine de StockSnap de la Pixabay