Rețete sănătoase Archives - Pagina 40 din 127 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 15 ani pentru voi

Rețete sănătoase

Retete pentru copii: Orez cu ficatei

Ingrediente
2 linguri orez
2 ficatei micuti de pui
o bucatica de unt
jumatate ardei gras rosu
patrunjel verde pentru ornat

10 mai 2012

Reteta zilei: Peste cu sos

Ingrediente:
1 peste (macrou)
1 ceapa mica
1 morcov
1 ardei
100 ml sos rosii

10 mai 2012

Reteta zilei: Ceafa de porc la gratar cu sos de usturoi

Ingrediente:

ceafa de porc (in functie de numarul de persoane), condimente dupa gust, iaurt natural, usturoi, mustar, marar

09 mai 2012

Retete pentru copii: Avocado cu pui si iaurt

Ingrediente:
-1 avocado copt
– 100 gr piept de pui
– iaurt natural

09 mai 2012

Reteta zilei: Costite la cupor cu legume

Ingrediente:

6-8 costite
1 ceapa
1 ardei
3-4 cartofi
1-2 morcovi
cimbru, sare,piper, ulei 1 lingura

08 mai 2012

Retete pentru copii: Mancarica de cartofi

Ingrediente:
-30 g unt
-3,4 cartofi
-1/2 ceapa
-100 g suc de rosii
-1 lingura smantana
– 200 g piept de pui
-un ou

08 mai 2012

Prajitura „desteapta”

Ingrediente:

9 oua, 250g zahar
un pachet de unt
9 linguri de faina
1 pliculet zahar vanilat, 1 litru de lapte

08 mai 2012

Reteta zilei: Salata cu de toate

Ingrediente

(pentru un castron generos): o salata mica, 2 rosii, 3-4 ridichii, 2 fire ceapa verde, jumatate de ardei gras rosu, 3 oua fierte, sunca de pui, cascaval, ulei, sare, otet

07 mai 2012

Strudele cu gem de caise

Ingrediente:
– 1 aluat foitaj
– 1 borcan gem de caise (de visine/de mere) de preferinta facut in casa
– putin unt pentru uns tava
– zahar pudra.

07 mai 2012

Reteta zilei: Ciorba scazuta de urzici

Ingrediente:

– 2 linguri de unt
– Bulion
– O ceapa
– 500 ml supa de pui sau de legume
– 2 kg de urzici
– Sare, piper
– Smantana sau iaurt

06 mai 2012

Clatite cu ciocolata/dulceata

Ingrediente:
500 g faina alba
2 oua
3 linguri zahar
1 cana lapte
crema de ciocolata, dulceata, urda

05 mai 2012

Reteta zilei: Muschi de vita cu salata si mujdei de usturoi cu marar

Ingrediente si mod de preparare

– muschi de vita ( depinde pt cate persoane sunteti)- sare, piper, rozmarin, o jumatate de cesca de vin, sos de soia.

04 mai 2012

Reteta zilei: Icre de casa

Va recomandam aceasta reteta de icre de casa foarte usor de pregatit.   Ingrediente 150 g icre 400 ml ulei 200 ml lapte 3 linguri gris fin sare ceapa verde 100 ml apa minerala   Mod de preparare Se face

03 mai 2012

Tort cu capsuni

Iata o delicioasa reteta de tort cu capsuni.   BLAT: 4 oua 2 cesti zahar 2 cesti cu faina 5 linguri apa 5 linguri ulei un praf de sare 1 esenta de lamaie UMPLUTURA; 500 ml frisca lichida 300 gr

03 mai 2012

Ciuperci cu marar si maioneza

Ingrediente

1 legatura de marar
1 conserva mare de ciuperci intregi (400 g)
1 lingura ulei
2 catei de usturoi
maioneza ( un galbenus de ou, o lingurita mustar dulce, un galbenus de oau fiert, ulei dupa gust)
sare, piper dupa gust

03 mai 2012

Prajitura cu ness

Ingrediente

Blatul la prăjitura cu ness
4 ouă
8 linguri apă
1 plic praf de copt
150 grame făină
1 lingură cacao
250 grame zahăr
50 grame miez de nucă

03 mai 2012

Pasca

Ingrediente

Pentru aluat:

550g faina
125ml apa calduta
125 lapte caldut
80g unt topit
150g zahar tos
1 pliculet drojdie uscata
2 galbenusuri
un praf de sare
Coaja rasa de la o lamaie

03 mai 2012

Salam de biscuiti

Ingrediente

250 gr biscuiti simpli
250 gr zahar
100 gr unt
50 gr cacao + putina cacao pentru folie
75 gr nuca prajita sau stafide
120 ml lapte
esenta de rom

03 mai 2012

Retete pentru copii: Pilaf cu cascaval

INGREDIENTE: 1 ceasca cu orez, 3 cesti cu supa de legume sau de pasare, 50 g unt, 50 g cascaval

02 mai 2012

Reteta zilei: Cosulete cu piure de spanac

Ingrediente

300 gr spanac
200 ml lapte
usturoi dupa gust
1 aluat foietaj
1 ou ptr uns
2-3 linguri faina

02 mai 2012