Rețete sănătoase Archives - Pagina 28 din 127 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 15 ani pentru voi

Rețete sănătoase

Desertul zilei: Piersici gratinate cu sos caramel

Ingrediente:

4-5 piersici

2 linguri de zahar brun

1 lingura de miere

50 g alune tocate

inghetata de vanilie

 

Pentru inghetata:

200 ml iaurt

1/2 pastaie vanilie

4-5 linguri zahar pudra

16 septembrie 2012

Pachetel pentru scoala cu salata, snitele din piept de pui si desert

Snitele: piept de pui , sare, piper, faina, ou. Pieptul de pui se tavaleste prin faina dupa care prin ou , se prajeste.

16 septembrie 2012

Sandwich pentru cel mai savuros si sanatos pachet

Luam un piept de pui il taiem in bucati , il batem intr-o punga sa nu se rupa- il condimentam cu sare si piper il tavalim prin faina apoi prin ou si il prajim in ulei incins pe ambele parti-il scoatem pe un servetel ca sa scoatem excesul de ulei si gata.

16 septembrie 2012

Sandwich cu pui si ardei copt

Ingrediente

ardei capia copt , piept de pui ( eu am facut la rotisor un pui iar pieptul l-am folosit la sanwich ) , o felie de branza topita si felii de paine

16 septembrie 2012

Pachetel pentru scoala: Sandwich special

Ingrediente

– un baton taiat pe din doua
– un carnat lung
0 salata
– rosii
– castraveti
– un ou facut omleta
-branza taiata felii

16 septembrie 2012

Chec la microunde

Ingrediente

3 linguri faina
2 linguri cacao
2 linguri zahar
2 linguri ulei
2 linguri iaurt
1 ou
1 praf de sare
1 lingurita praf de copt
esenta de rom

16 septembrie 2012

Pachetel pentru scoala cu snitel

Ingrediente

paine
crema de branza
snitel de pui
castravete
ardei copti

16 septembrie 2012

Desertul zilei: Gomboti cu prune

Ingrediente:
500 g prune proaspete sau uscate
1 0u
4 cartofi potriviti
150 g zahar
faina, sare
2 linguri de gris
scortisoara
pesmet
2 linguri de ulei

14 septembrie 2012

Reteta zilei: Ciuperci umplute

Ingrediente

1/2 kg ciuperci

3 fire ceapa verde
1 legatura marar
100 gr margarina
sare
piper

14 septembrie 2012

Reteta zilei: Placinta cu spanac si branza

Ingrediente

600 gr faina
300 ml lapte caldut
300 gr spanac proaspat sau congelat
1 pliculet drojdie
1/2 lingurita sare
250 gr branza sarata
150 gr branza de vaci grasa sau cas
150 gr unt
susan,seminte de in
1 galbenus de ou

13 septembrie 2012

Reteta zilei: Aripi de rata cu varza

Ingrediente

4 aripi de rata
2 verze potrivite
1 praz
1 morcov
4-5 fire ceapa verde
1 ardei gras(capia) rosu
1 ceasca de bulion(3-4 linguri)
1 lingurita de boia dulce

12 septembrie 2012

Desertul zilei: Prajitura rapida cu mere si curmale

Ingrediente

4 mere rase
15 curmale taiate bucati potrivite
2 linguri fulgi de migdale
3 linguri migdale macinate
zeama de la 1 portocala
1 cana zahar pudra
1 lingurita praf de copt stins cu zeama de lamaie
1 cana mare de faina

11 septembrie 2012

Sandwich rapid pentru scoala

Ingrediente

– o chifla
– 2 frunze salata
– branza tartinabila
– o felie de cascaval
– 2 felii de rosii
– 3 felii salam uscat

11 septembrie 2012

Desertul zilei: Prajitura cu branza dulce

Ingrediente aluat

180 gr zahar
2 galbenusuri
200 gr unt la temperatura camerei
1 vf lingurita bicarbonat de sodiu
3/4 plic praf de copt
100 ml lapte

10 septembrie 2012

Reteta zilei: Minitarte cu branza de burduf

Ingrediente aluat

300 gr faina
1 lingurita seminte in
4 linguri ulei
1/2 pliculet drojdie
un praf de sare
1/2 cana apa calda

10 septembrie 2012

Tort de iaurt cu fructe de padure

Ingrediente

1000 ml frisc lichida, 800 iaurt gras, 450g zahar, 50 g gelatina transparenta-5 plicuri, 600 g biscuiti, 400 g unt, 2 esenta rom, 2 plicuri zahar vanilinat, fructe de padure 500 g, 2 plicuri de gelatina rosie.

10 septembrie 2012

Desertul zilei: Pere in sos de vin

Ingrediente

750 ml vin rosu
5 pere
1 lamaie
150 g zahar
1 baton scortisoara
cuisoare
miezul de 4 nuci

09 septembrie 2012

Reteta zilei: Orez cu ou

Ingrediente

5 oua
400 g orez fiert
6-8 fire de ceapa verde
1 rosie mare
3 linguri de ulei
sare

09 septembrie 2012

Sandvis cu branza

Ingrediente

paine
crema de branza
cascaval afumat
miez de lapte
castraveti
rosii

09 septembrie 2012

Reteta zilei: Dovlecei umpluti

Ingrediente

500 g carne tocata
1/2 cana de orez
1 ceapa
1 morcov
1 ou
300 ml suc de rosii
patrunjel verde
sare
piper
cimbru
busuioc
2-3 rosii
7 dovlecei

07 septembrie 2012