Rețete sănătoase Archives - Pagina 127 din 127 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 15 ani pentru voi

Rețete sănătoase

Parjoale de cartofi

Ingrediente(pentru 20 bucati)

4 cartofi
2 morcovi
2 linguri margarina
2 linguri faina
100 gr pesmet
patrunjel verde

22 noiembrie 2010

Placinta de post cu soia

INGREDIENTE :1 plic soia granule,1 ardei rosu,1 ardei verde, 1 ceapa,ciuperci,suc rosii,delikat,piper,foi placinta

22 noiembrie 2010

Salata de ton cu porumb

Aceasta salata necesita o conserva de ton in ulei,o conserva de porumb fiert,masline dupa gust,ceapa dupa gust, cateva picaturi de zeama de lamaie si pentru cine doreste se mai poate adauga un strop de ulei si condimente dupa gust (sare, piper).Eu cand pregatesc aceasta salata o fac din ochi si dupa gust…

22 noiembrie 2010

Salata de fasole

Ingrediente

300 gr fasole
1 morcov
1 pastarnac
2 cepe
1 ardei gras
ulei, otet
sare, piper

 

22 noiembrie 2010

Ciuperci pe pat de mamaliga

Ingrediente

1 cutie ciuperci

malai ptr mamaliga

1 ceapa mare

legatura marar

2-3 linguri margarina

sare,piper,delikat
 

Mod de preparare

22 noiembrie 2010

Bors de fasole

Va propun ca " solutie de criza" pe timp de post borsul de fasole:

Ingrediente
300 gr fasole( grasa colorata nu alba) , 1 ceapa, 1 telina mica, 1 patrunjel, 1 morcov,taitei, cimbru obligatoriu, 1 lingura bulionpatrunjel verde, bors 300 ml, sare

 

17 noiembrie 2010

Bors de sfecla

 

CEL MAI RAPID BORS SI CEL MAI IEFTIN AR FI CEL DE CARTOFI DAR CA SA FIE SI BUN AR MAI TREBUI INBUNATATIT ASA AM AJUNS SA VA PROPUN PENTRU  "Soluta ta de criza"  BORSUL DE SFECLA.

Ingrediente

2 sfecle nu prea mari, 2 cartofi, un morcov, patrunjel,o ceapa,taitei, un ou, 2-3 linguri smantana, verdeata, sare, 2l apa, 300 ml bors
 

17 noiembrie 2010

Gaspacho

Ingrediente

ceapăverde 2-3 fire

castraveţi 2 mici

căţeide usturoi 2

uleide măsline 2 linguri

roşii 400 g

oţet de vin rosu 2 linguri

ardeigras 1

piper

17 noiembrie 2010

Supa de pui cu taitei de casa

Avem nevoie de :un pui ,2 morcovi,2 cepe,3 cuburi maggi,sare,3 oua,faina.puiul se taie bucati si folosim la supa aripile,spatele si gatul.(pulpele le-am folosit la salata boeuf,iar pieptul l-am folosit la snitele). Punem puiul la fiert si intre timp facem taiteii…

17 noiembrie 2010

Ciorba cu pui si legume

un pui de 1 kg

o vanata

un morcov potrivit

2 cepe

un ou

cimbru

piper boabe

fidea

un ardei gras

2 litri apa

150 ml bors

150 ml bulion

2 cartofi

sare

paste

100 ml ulei

 

17 noiembrie 2010

Supa crema

Ingrediente: cam ce am prin casa: 1 cartof, 2 ardei grasi, 1 ceapa, 1 dovlecel, 3-4 rosii, 1 telina

17 noiembrie 2010

Supa de sfecla

Ingrediente: 6 sfecle medii, 2 litri supa de pasare sau de legume, 3 linguri pasta de tomate, marar

16 noiembrie 2010

Ciorba de vacuta

Ciorba de vacuta

Ingrediente

600 gr carne de vita

2/3 ceasca de orez

Sare

Piper

Coriandru

16 noiembrie 2010

Supa de ou

Supa de ou

4 oua,100g orez,1 lingura unt (2 linguri ulei), 1 lingura faina, 3-5 catei de usturoi,

15 noiembrie 2010

Ciorba de gaturi ardeleneasca

CIORBA DE GATURI ARDELENEASCA

1/2 kg gaturi
o smantana
5 catei de usturoi
2 morcovi mari
 

15 noiembrie 2010

Pizza acasa

Sunt o persoana careia ii place foarte mult, o pizza buna, mancata la un restaurant bun, si pe langa mine mai sunt si cele 2 persoane importante din viata mea, fetita si tati. Asa ca am trecut de la pizza la restaurant la pizza facuta acasa, si pot sa spun ca sunt foarte multumita.

11 noiembrie 2010

Meniu de pranz

Meniu pentru 4 persoane

700g carne tocata vita + porc – 9 lei
100 g orez -1 leu
3 morcovi – 1 leu
2 ardei gras -1 leu
3 oua -1.5 leu
200 g faina – 0.5 lei
3 ceape – 0.5 lei
1 telina – 1 leu
1 capatana usturoi -1 leu
100 g de bulion -1 leu

08 noiembrie 2010

Retete de criza

Supă cu găluşte

Ingrediente: două carcase de pui (vor fi folosite doar pentru a da gust supei

05 noiembrie 2010

In loc sa comanzi, prepari acasa

Sunt o mamica cu 2 fetite din Bucuresti. Eu de ani de zile, prefer sa fac singura shaorma acasa si pizza.

05 noiembrie 2010