Tot ce trebuie sa stii despre constipatia la copiii mici
Lipsa activitatii fizice
Miscarea este benefica procesului de digestie si de eliminare a scaunului.
Boala
Schimbarile din alimentatie cauzate de tulburari intestinale sau alte boli, pot afecta tranzitul intestinal si se poate ajunge la constipatie.
Medicamentele
Unele medicamente sau suplimente alimentare pot duce la constipatie. O doza mica de fier din laptele formula nu cauzeaza constipatie.
Boli
In cazuri extreme de rare, o problema anatomica la intestine, anus sau rect pot cauza constipatie. Tulburarile sistemului nervos pot, de asemenea, sa afecteze abilitatea copilului de a se duce la toaleta.
Nu rata nici: Remedii impotriva constipatiei la copii
Cum tratam constipatia la copii?
Pentru a “inmuia” scaunul si a-l face mai usor de eliminate, trebuie crescuta cantitatea de lichide si de fibre. Fructele, sucul de fructe (prune, mere, pere, struguri), legumele (broccoli, mazare), fasole, cereale integrale. Limiteaza alimentele care produc constipatia: alimentele grase si scazute in fibre.
Miscarea este, de asemenea, foarte importanta. Fii sigur ca sunt cel putin 30-60 de minute pe zi in care copilul se joaca.
Miscarea corpului ajuta si intestinele sa se miste.
Incurajeaza copilul sa utilizeze baie, la aceleasi ore ale zilei, in special dupa ce mananca, si de cate ori simte nevoia sa mearga la baie. Lasa copilul sa stea pe toaleta cel putin 10 minute. Poti aseza un scaun mititel sub picioarele copilului, astfel incat pozitia sa-i fie mai comoda la eliminarea fecalelor. Recompenseaza copilul cu o poveste sau ceva care sa se transforme intr-o amintire pozitiva in urma experientei.
Cere sfatul medicului in cazul in care niciuna din incercarile fara medicamente nu au fost eficace. De asemenea, daca cel mic urmeaza deja un tratament medicamentos, consulta-ti medicul in aceasta privinta. S-ar putea sa fie nevoie de schimbarea tratamentului, daca acesta duce la constipatie.
Imagine de Alexas_Fotos de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
