Copilul mananca prea mult zahar?

Ca parinti, urmatoarele intrebari va vor ajuta la inceput sa analizati dieta copilului pentru a vedea ce cantitate de zahar adaugat consuma acesta cu adevarat. Daca esti de parere ca mananca prea mult zahar, probabil ca asa este. Noteaza ce mananca intr-un interval de cateva zile si examineaza insemnarile.

 

• Copilul bea mai mult de un pahar de suc pe zi?
• Copilul bea mai mult de o cana de lapte indulcit pe zi?
• Copilul mananca dulciuri mai mult de o data pe zi?
• Copilul mananca cereale cu zahar adaugat sau pateuri ce se incalzesc in cuptorul cu microunde?
• Copilul ciuguleste la masa, dar inghite dintr-o suflare desertul?
• Copilul mananca de cele mai multe ori fursecuri ca gustare?
• Copilul mananca un mic dejun care de obicei include un sirop?

Citeste continuarea pe bebelu.ro