5 pasi simpli sa rezolvi situatiile conflictuale

Asculta

Este natural sa vrei sa explici partea ta de adevar si sa fii in defensiva. Insa este recomandat sa fii receptiv la punctul de vedere al celuilalt. Asculta ce are de spus, repeta ce ai inteles ca sa lamuresti si punctul lui de vedere. In acest rastimp, “razboiul” este amanat si in loc sa fiti pe un teren minat, sunteti pe unul neutru care poate duce in final la pace.

Lasa de la tine

Sunt momente in care o situatie poate fi imposibil de rezolvat. Daca esti in conflict cu o persoana foarte draga, aminteste-ti ca relatia cu persoana respectiva poate fi mai importanta decat faptul ca tu ai dreptate si ea nu. Iertati-va reciproc si treceti mai departe. De putine ori este mai importanta castigarea unei dispute decat pastrarea unei relatii importante.

Daca nu reusesti sa ajungi la o solutie de mijloc, poti cere sfatul unui specialist. Fie ca este vorba de relatia cu copilul tau, fie ca este vorba de relatia cu partenerul de viata sau cu o ruda, psihologul iti poate oferi strategiile si instrumentele cu care sa lucrezi pentru a depasi situatiile dificile.

Sursa: childdevelopmentinfo.com

foto: Depositphotos.com

Citeste continuarea: 1 2