Evita formulari de genul “Nu musca!”, “Nu lovi!” etc. Foloseste, in schimb, termeni pozitivi si explica-i in ce mod isi poate exprima si manifesta furia. Il poti invata ca atunci cand simte nevoia sa loveasca sau sa muste pe cineva isi poate da singur o imbratisare pana cand se calmeaza. Poti exersa acest lucru cand copilul este calm, astfel incat sa fie pregatit.
Daca intr-o situatie in care de obicei musca sau lovea s-a comportat corespunzator, lauda-l. Daca atunci cand a fost furios a gasit o modalitate de a se exprima si nu de a se tavali sau de a (se) arunca, musca, lovi, ii poti spune “Multumesc ca ti-ai exprimat sentimentele prin cuvinte! Ai facut o treaba foarte buna!”.
7. Invata-l sa respire corect
Ii poti spune copilului cum faci tu atunci cand este furios. Pana la urma, nu a fi furios este problema, ci cum sa gestionezi frustrarea. Invata-l sa respire adanc sau ii poti arata o miscare de yoga. De exemplu se poate aseza in pozitie ghemuit, in genunchi, si sa aplece trunchiul peste genunchi astfel incat fruntea sa ajunga pe podea. Mainile trebuie impinse in spate.
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.
