Poate că este acum și momentul potrivit să menționez că varianta de umor care ajută este cea pozitivă. Cea care exclude ironia și sarcasmul. Altfel spus, umorul care stimulează râsul împreună cu partenerul și nu ridiculizarea acestuia.
Ca la orice altă abilitate, viața e probabil nedreaptă și nu toți suntem dotați de la naștere la fel. Dar, tot ca pentru orice altă abilitate și simțul umorului se poate exersa. Nu cât să ajungi să susții o sesiune reușită de stand-up commedy la scenă deschisă, dar suficient cât să te poți relaxa pe tine și partenerul tău de cuplu. A nu te lua în serios se învață și se exersează. Poți începe prin a-ți aloca timp pentru glume, filme sau cărți amuzante. Un comedie romantică poate face minuni pentru o împăcare mai rapidă. Poate furniza o relaxare similară unei ședinte la spa, doar că mai puțin costisitoare. În plus, un cuplu relaxat are șanse mult mai mari să se gândescă la sex decât unul în care partenerii sunt preocupați de probleme serioase.
Doamnelor și domnilor, se dovedește științific că râsul ajută viața sexuală și influențează calitatea percepută a vieții relaționale a cuplului. Când ultima dată când ați râs, din toată inima, cu partenerul vostru de cuplu?
Autor: Psiholog Miruna Stănculescu
Citeste continuarea: 1 2
