Trezitul in mijlocul noptii nu este tocmai placut, mai ales atunci cand trebuie sa urinezi in mod constant.
Numita „nicturie”, nevoia de a urina in timpul somnului este o probleme foarte comuna, conform unei cercetari publicate in „The Journal of Urology”. Se pare ca se intampla mai des la femei decat la barbati. De fapt, 44% dintre femeile cu varsta intre 20 si 40 de ani se trezesc noaptea pentru a urina cel putin o data, in timp ce 18% dintre doamne fac acest lucru de cel putin doua ore pe noapte.
Insa daca un lucru este comun, nu inseamna ca este normal, spune Lauren Streicher, medic de obstetrica si ginecologie.
Se pare ca urinatul in timpul nopti iti afecteaza calitatea somnului, iti scade nivelul de energie si iti afecteaza sanatatea in general. In plus, ar putea fi semnul unei probleme serioase de sanatate.
La unele persoane, acesta este un semn de insomnie. De fapt, trezirea are loc din cauza insomniei, fiind urmata de gandul de a urina.
Citeste continuarea pe KFETELE.RO.
Luna Nouă în Taur din 16 mai 2026 îți poate rescrie viitorul. Vezi ce urmează!
