Motivul pentru care ni se umflă picioarele fără să avem o problemă reală de sănătate

Există mai multe cauze ale picioarelor umflate, dar cea mai răspândită este edemul, adică umflarea membrelor din cauza retenției de apă. Femeile sunt cel mai des afectate, mai ales în perioada menstruației sau în timpul verii.

De ce ni se umflă picioarele

Edemul este reprezentat de acumularea de lichid care duce la umflarea gleznelor. Aceasta apare în timpul menstruației, la menopauză sau în timpul sarcinii, așadar femeile sunt cele mai afectate de ea. Acest simptom apare atunci când o presiune mare în capilarele vaselor de sânge forțează apa să pătrundă în alte țesuturi.

Umflarea picioarelor poate fi pusă și pe seama unei proaste funcționări a sistemului limfatic, sau a bolilor de rinichi și ficat, a modificărilor hormonale sau a insuficienței cardiace.

Cei care nu au o problemă reală de sănătate și tot se confruntă cu problema picioarelor umflate cel mai probabil consumă sare în exces, motiv pentru care rețin apă, sau au o alimentație bogată în carbohidrați, care au același efect.

Citeste continuarea pe REDACTIA.RO