Dureri în piept # 4: Încearcă masajul
Dacă există o anumită zonă sensibilă fă-ţi singură un masaj sau găseşte un specialist care s-o facă.
Dureri în piept # 5: Ai grijă de tine însăţi
Uneori durerile în piept sunt doar mesaje prin care copul îţi spune: „Ai grijă de mine!”. Acesta este un motiv important pentru care menopauza şi durerile în piept sunt legate. Inspiră adânc şi fă ceva ce doreşti, doar pentru tine.
Vestea bună este că cele mai multe dintre durerile în piept dispar după menopauză. Există însă şi femei care şi după 70 de ani au o sesibilitate crescută a sânilor. Asta înseamnă că fiecare persoană este diferită şi ce merge în cazul uneia poate să nu aibă nici un efect în cazul alteia. Nu uita că ceea ce tu experimentezi este, probabil, normal, şi, în acelaşi timp, individual.
Nu rata nici: Care este semnificatia metafizica a durerilor fizice
Imagine de Foundry Co de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
