Dupa ce vei citi asta, vei privi altfel bananele. Afla la ce te ajuta
Imbunatateste functionarea creierului
O cercetare la care au participat 200 de elevi de la Scoala Twickenham (Anglia) a demonstrat faptul ca elevii au luat note mai bune la teste dupa ce au mancat banane la micul dejun, gustare si pranz. “De vina” este tot potasiul care a mentinut creierul alert.
Nu rata nici: Ce se intampla in corpul tau daca mananci 3 banane pe zi
Constipatie
Banana este bogata in fibre, asa ca are un rol important in reglarea tranzitului intestinal. Ea functioneaza ca un laxativ natural perfect.
Arsuri gastrice
Bananele au efect antiacid natural, de aceea sunt recomandate in cazul in care suferi de arsuri gastrice. Simptomele se vor ameliora ca prin minune.
Intepaturi de tantari
Daca te-a piscat un tantar, nu da fuga la creme. Ia o coaja de banana si freaca cu partea interioara zona afectata. Iritatia si inflamatia se vor reduce.
