Lamaia este cunoscuta pentru proprietatile sale benefice pentru organism, asa ca astazi va prezentam un alt mod de a profita de beneficiile sale pentru organism, dar intr-o alta forma – ceai de lamaie.
Ceaiul de lamaie are beneficii foarte mari in pierderea in greutate, pentru ca este un antioxidant puternic care contracareaza procesele oxidative in celule si faciliteaza eliminarea toxinelor din organism, acesta fiind principalul mecanism de mentinere intr-o forma buna, scrie Bewoman.ro.
Ceaiul de lamaie contine fitochimicale benefice care ajuta la lupta pentru starea generala de sanatate, inclusiv impotriva bolilor cardiovasculare, diabet, cancer si osteoporoza. Este o bautura linistitoare care hidrateaza, imbunatateste imunitatea si relaxeaza sistemul nervos.
Cum ajuta ceaiul de lamaie la pierderea in greutate?
Stresul
Vitamina C continuta in ceaiul de lamaie inhiba cortizolul, care este un hormon al stresului. Cortizolul este responsabil pentru balonare, deoarece stresul este principalul motiv al aparitiei dezechilibrului hormonal in organism, care este o consecinta a obezitatii. Studiile arata ca persoanele care sunt stresate intens in viata lor de zi cu zi au cantitati mai mari de grasime.
Detoxifiere
Acidul citric din lamaie imbunatateste digestia si purifica rinichii, neutralizeaza aciditatea din tractul gastro-intestinal, care este vitala pentru echilibrul acid-normal al corpului. Acest lucru ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase reducand in acelasi timp inflamatiile si constipatia.
Citeste mai mult pe BEWOMAN.RO.
