Rejuvelac, băutură probiotică, are un gust dulce-acrișor și este ușor acidulat. Este o sursă de bacterii benefice care ajută la buna funcționare a sistemului digestiv. Ajută și la vindecarea lui, în cazul unor infecții bacteriene, constipație, infestație cu candida. În plus, rejuvelac este ieftin și ușor de preparat.
Poți prepara rejuvelac, băutură probiotică, din grâu, ovăz, secară, orz, mei, hrișcă, orez și alte cereale.
De ce să consumi rejuvelac, băutură probiotică
detoxifiere;
combate problemele digestive;
rejuvelac preparat din grâu poate fi consumat și de cei cu intoleranță la gluten.
Ce conține rejuvelac:
8 vitamine din grupa B
vitamina E
vitamina K
proteine
dextrine
carbohidrați
fosfați
zaharuri
amilaze
enzime care ajută la digestie și ajută la creșterea bacteriilor benefice, printre care lactobacillus bifidus. Aceasta produce acid lactic care protejează sănătatea colonului și promovează curățarea tractului intestinal.
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.
