Galbenelele pot fi cultivate in România, fara sa apara probleme de clima sau de sol. Un ceai de galbenele are o multime de beneficii si cateva contraindicatii.
In ciuda gustului sau usor amar, ceaiul de galbenele este un remediu traditional utilizat in medicina populara datorita proprietatilor sale terapeutice atribuite. In plus, galbenele se gasesc in uleiuri, unguente si tincturi.
Ceaiul de galbenele este bogat in antioxidanti. Antioxidantii sunt compusi benefici care neutralizeaza efectele daunatoare ale stresului oxidativ din corpul tau. Extractul de galbenele are mai multi antioxidanti puternici, inclusiv triterpene, flavonoide, polifenoli si carotenoizi.
Te mai poate interesa Ceai de turmeric, beneficii pentru sanatate
Ceaiul de galbenele, bun impotriva cancerului
Extractul de galbenele gasit in uleiuri, unguente si tincturi poate fi utilizat local pentru a trata ranile si ulcerele. Ceaiul de galbenele se poate aplica pe piele printr-o compresa de pânza sau o sticla cu pulverizator.
Continutul de antioxidanti din galbenele poate produce efecte antitumorale. Studiile arata ca flavonoidele din galbenele si antioxidantii triterpenici pot combate leucemia, melanomul, cancerul de colon si celulele cancerului pancreatic.
Ceaiul de galbenele poate regla ciclul menstrual si poate calma sfarcurile dureroase in timpul alaptarii. In plus, poate functiona ca un toner pentru fata.
Se spune ca ceaiul de galbenele poate stimula sanatatea inimii. Potentialul antiinflamator si antioxidant al Calendulei poate reduce riscul de atac de cord.
Citeste si: Ceai de ghimbir. Beneficii, contraindicatii. Cea mai buna reteta de ceai de ghimbir
Contraindicatiile ceaiului de galbenele
Ceaiul de galbenele este contraindicat femeilor insarcinate. In timpul sarcinii nu este indicat sa se consume aceasta planta deoarce nu se cunosc inca efectele pe care le poate avea.
Persoanele care urmeaza un tratament pe baza de sedative nu au voie sa consume ceai de galbenele, deoarece anumite substante pot amplifica efectul medicamentelor.
Nu rata nici: Ceai de sunatoare. Care sunt beneficiile. Cand sa NU bei ceai de sunatoare!
Cum faci un ceai de galbenele?
Pentru a prepara ceaiul de galbenele fierbe un litru de apa, apoi adauga una sau doua linguri de galbenele si lasa la infuzat pentru 10 minute.
Image by Marina Pershina from Pixabay
