Ceai de cimbru, beneficii si contraindicatii

Cimbrul este o planta din familia mentelor pe care probabil o recunoasteti din sertarul cu condimente. Egiptenii antici il foloseau in practicile lor de imbalsamare, in timp ce grecii antici il foloseau ca tamaie. Datorita gustului sau distinctiv, cimbrul a ramas pana acum o baza culinara. El este recomandat si sub forma de ceaiuri. De aceea, minunatul ceai de cimbru castiga renumele pentru calitatile sale medicinale.

Te mai poate interesa: Ceai de tei, beneficii surprinzatoare pentru sanatate si contraindicatii

Ceaiul de cimbru, bogat in vitamine. Vezi ce alte beneficii mai are

Obtinerea tuturor vitaminelor de care are nevoie corpul in fiecare zi poate fi o provocare. Din fericire, cimbru este plin de vitamina C si este, de asemenea, o sursa buna de vitamina A.

Daca simtiti ca apare o raceala, cimbru va poate ajuta sa va reveniti rapid. Ceaiul de cimbru este o sursa buna de cupru, fibre, fier si mangan. Ceaiul de cimbru ajuta la scaderea tensiunii arteriale.

O modalitate sigura de a folosi cimbru pentru a reduce ritmul cardiac este sa-l inlocuiti cu sare in mancare.

Ceaiul de cimbru este bun impotriva tusei. Uleiul esential de cimbru, care se obtine din frunzele sale, este adesea folosit ca remediu natural pentru tuse.

Citeste si despre: Ceai de sunatoare. Care sunt beneficiile. Cand sa NU bei ceai de sunatoare!

Care sunt efectele secundare ale ceaiului de cimbru?

Ceaiul de cimbru poate incetini coagularea sangelui. In timp ce ceaiul de cimbru este in general sigur pentru majoritatea oamenilor, la fel ca toate alimentele si bauturile, este posibil sa nu fie pentru toata lumea. Cei cu diluanti de sange, de exemplu, ar trebui sa se adreseze medicului inainte de a bea ceai de cimbru – sau sa-l evite cu totul.

Unele persoane pot fi alergice. Ca orice comestibil, unii oameni pot avea o reactie alergica la cimbru. Cei care sunt alergici la alte plante din familia lamiaceae – inclusiv oregano, busuioc si balsam de lamaie – ar putea fi, de asemenea, alergici la cimbru.

Nu rata nici: Ceai de salvie. Beneficii si contraindicatii bine de stiut

Imagine de Ajale de la Pixabay