5. Vei elimina toxinele mai repede
Apa elimina excesul de toxine din corp. Cu cat bei mai multa apa, cu atat vei elimina mai repede substantele daunatoare din organism si vei intarzia procesul de imbatranire.
6. Previi aparitia bolilor
Consumul de apa poate preveni aparitia unor boli grave precum hipertensiunea arteriala, cancerul de colon sau tulburari ale vezicii urinare.
7. Inima va functiona mai bine
Studii de specialitate au scos la iveala faptul ca un consum de minimum 5 pahare de apa pe zi scade riscul de atac de cord cu pana la 41%.
8. Piele mai frumoasa
Pielea are nevoie de hidratare si din interior, nu numai din exterior. Cremele sunt inutile daca nu bei si apa.
9. Faci economii
Pretul apei este cu mult mai redus decat al oricarei altei bauturi pe care o consumi zilnic. Asa ca vei fi si mai sanatos, si mai bogat.
Sursa: brightside.me
Citeste continuarea: 1 2
Acum sunt citite aceste articole
