Ce se intampla in corpul tau daca inlocuiesti toate bauturile consumate zilnic cu apa

5. Vei elimina toxinele mai repede

Apa elimina excesul de toxine din corp. Cu cat bei mai multa apa, cu atat vei elimina mai repede substantele daunatoare din organism si vei intarzia procesul de imbatranire.

6. Previi aparitia bolilor

Consumul de apa poate preveni aparitia unor boli grave precum hipertensiunea arteriala, cancerul de colon sau tulburari ale vezicii urinare.

7. Inima va functiona mai bine

Studii de specialitate au scos la iveala faptul ca un consum de minimum 5 pahare de apa pe zi scade riscul de atac de cord cu pana la 41%.

8. Piele mai frumoasa

Pielea are nevoie de hidratare si din interior, nu numai din exterior. Cremele sunt inutile daca nu bei si apa.

9. Faci economii

Pretul apei este cu mult mai redus decat al oricarei altei bauturi pe care o consumi zilnic. Asa ca vei fi si mai sanatos, si mai bogat.

Sursa: brightside.me

Citeste continuarea: 1 2