Ce făceau bunicii când NU aveau pastile: 7 REMEDII pentru DURERI DE CAP fără medicamente
Oțet cald pe tălpi sau pe șosete
Un remediu vechi și ciudat, dar des folosit: șosete înmuiate în oțet cald, puse pe picioare. Se credea că „trage” durerea din cap spre extremități. Mulți spun că ajută surprinzător de bine, mai ales înainte de somn.
Lovituri la cap. 9 lucruri pe care ar trebui să le ştie toţi părinţii
Inhalarea aburilor cu plante
Frunze de mentă sau mușețel în apă fierbinte, cu capul acoperit de un prosop – așa făceau inhalațiile. Pe lângă efectul relaxant, vaporii ușurau și respirația, în cazul durerilor de cap provocate de sinuzită sau răceală.
Presopunctura și masajul palmelor
Deși nu aveau termenul oficial, știau instinctiv: apăsau puncte de pe mâini sau picioare (cum e cel dintre degetul mare și arătător) pentru a calma durerea. Este o tehnică folosită și azi în reflexoterapie.
De ce să încerci aceste remedii?
✔Nu implică efecte secundare
✔Pot fi combinate cu stilul de viață actual
✔Redau controlul asupra propriei stări de bine
✔Sunt accesibile și ieftine
Durerile de cap pot avea cauze variate – de la lipsă de somn, stres, deshidratare, până la probleme hormonale sau alimentație dezechilibrată. Dacă sunt frecvente sau intense, consultul medical e esențial. Dar, pentru durerile ocazionale, metodele vechi rămân o soluție demnă de luat în seamă.
ID 39678162 © Nenad Milosevic | Dreamstime.com
Citeste continuarea: 1 2
