Imbunatateste sanatatea intestinelor
O alta componenta esentiala a branzei feta sunt probioticele. Acestea ajuta la mentinerea sanatatii captuselii intestinelor si protejeaza organismul de infectiile cu bacterii, fungi, paraziti.
Previne durerile de cap
Branza feta contine vitamina B2 care este binecunoscuta pentru efectele sale impotriva durerilor de cap, inclusiv a migrenelor.
Protejeaza ochii
Vitamina B2 contribuie la micsorarea riscului degenerarii maculare si a aparitiei cataractelor si glaucomului, asociate imbatranirii.
Trateaza anemia
Anemia este generata de lipsa fierului din organism, iar vitamina B12 (acidul folic) este foarte importanta in absorbtia fierului.
Sursa: draxe.com
Imagine de DanaTentis de la Pixabay
Citeste continuarea: 1 2
Acum sunt citite aceste articole
