Apasa acest punct si te vei bucura de numeroase beneficii pentru sanatate!
Antidepresiv
Potrivit webMD, care citeaza o serie de studii, LV 3 poate fi de folos in tratarea depresiei si anxietatii prin reducerea stresului si a insomniei.
Dureri de spate. Care sunt cauzele? Ce sa faci si ce sa nu faci cand ai dureri de spate
Lupta impotriva afectiunii Parkinson
Northwest Parkinson’s Foundation anunta ca stimularea LV 3 a fost folosita de multa vreme ca arma impotriva tremuratului cauzat de afectiunea Parkinson.
Pentru a experimenta toate beneficiile amintite, zona trebuie stimulata astfel: treceti degetele prin spatiul dintre degetul mare si degetul aratator, pana la articulatie. LV3 este localizat in apropierea articulatiei metatarsiene.
Apoi preseaza si maseaza timp de 2-3 secunde dupa care faceti pauza 5 secunde. Executa acest masaj timp de 2 minute si nu uita ca trebuie sa iti misti degetele in sensul acelor de ceasornic.
Este recomandat sa eviti apasarea LV 3 in cazul in care suferi de artrita rematoida, vene varicoase sau esti insarcinata. In plus, daca te confrunti cu o boala de inima sau cancer consulta medicul de familie inainte de a incerca presopunctura.
Sursa: remedydaily.com
foto: Depositphotos.com
Citeste continuarea: 1 2
