5. Abuzul de analgezice
Consumul exagerat de pilule impotriva durerii este un obicei nesanatos pentru multe persoane. Multe dintre analgezice au efecte secundare si pot afecta mai multe organe, inclusiv rinichii. Abuzul de analgezice reduce fluxul sanguin catre rinichi ceea ce afecteaza si functiile lor.
6. Prea multa proteina
Un consum ridicat de carne rosie si de alte produse bogate in proteine poate avea un efect negativ asupra sanatatii rinichilor. O dieta cu multe proteine este sanatoasa cu exceptia cazului in care suferi de o boala de rinichi, iar doctorul recomanda un regim special. Prea multe proteina streseaza rinichii.
7. Ignorarea racelii si a gripei
Ignorarea racelilor obisnuite este un obicei care afecteaza functionarea corespunzatoare a rinichilor. Studiile au demonstrat ca persoanele care au probleme cu rinichii nu s-au ingrijit corespunzator cand au fost raciti sau gripati. In plus, sunt mult mai sensibili la schimbarile de temperatura.
8. Consum exagerat de alcool
De multe ori oamenii exagereaza cu consumul de alcool. Si prea mult alcool este un obicei care distruge rinichii. Alcoolul contine toxine care pun presiune pe rinichi si, in final, acestia cedeaza.
© Melodija | Dreamstime.com
Citeste continuarea: 1 2
