7 mituri despre gripa si raceala. Afla adevarul din spatele lor!

N-ar trebui sa faci sport cand esti bolnav

Daca esti gripat nu ar trebui sa faci exercitii fizice. Adevarul este ca in asemenea momente te simti mult prea rau pentru a avea chef de miscare. Insa o raceala minora n-ar trebui sa fie un motiv pentru a ramane pe canapea.

Racelile sunt mai dese in perioada sarcinii

Daca esti insarcinata si nu te simti prea bine fii sigura ca nu iti joaca imaginea feste. Femeile gravide sunt mai susceptibile la boli precum gripa si raceala.

Nu rata nici: Raceala si gripa: 9 alimente pe care trebuie sa le mananci cand iti e rau

N-ar trebui sa alaptezi cand esti bolnava

Multe mame se intreaba daca este o idee buna sa alapteze daca sunt bolnave. Laptele matern este bun pentru bebelus asa ca aproape intotdeauna este bine sa se continuie sa alaptarea.

Sursa: coldflu.about.com

Imagine de MissKarin de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2