Cu totii suntem familiarizati cu regulile de baza ale sigurantei. Cu toate acestea, se intampla uneori sa ne aflam in situatii neasteptate in care ne simtim confuzi si nu stim ce avem de facut. Iata cateva lucruri importante care te vor ajuta sa fii pregatit indiferent de problema neasteptata cu care te confrunti.
- Nu folosi mobilul in timp ce mergi
Vorbitul la telefon si mersul pe strada ar putea fi o provocare prea mare pentru creier. Este posibil sa nu mai fi atent la ce se intampla in jurul tau, inclusiv la eventualele pericole, ca de exemplu o masina care vine in viteza in timp ce tu esti cu piciorul pe trecerea de pietoni.
- Elimina unghiurile moarte cand conduci prin ajustarea corecta a oglinzilor retrovizoare
Reglarea oglinzilor retrovizoare este de o importanta capitala. Trebuie aranjate astfel incat sa vezi cat mai mult din carosabil, dar si o parte mica din caroseria propriei masini In ceea ce priveste oglinda interioara ar trebui pozitionata astfel incat sa poti vedea clar prin centrul geamului din spate al autoturismului, fara sa iti misti capul.
- Asigura-te ca ai hainele de iarna potrivite
Nu uita ca pielea uda elimina caldura mult mai repede, motiv pentru care este important sa incerci sa tii pielea uscata cat mai mult timp posibil. Temperatura corpului nu ar trebui sa scada prea repede si de aceea ar trebui sa porti haine de lana – acestea sunt foarte bune la absorbirea umezelii. Bumbacul si alte materiale textile nu absorb prea bine umezeala ceea ce inseamna ca daca esti imbracat in astfel de haine vei ingheta rapid.
- Invata manevra Heimlich astfel incat sa stii ce sa faci in caz de o persoane se ineaca cu o bucata de mancare
Medicii cred ca oricine ar trebui sa invete maneva Heimlich intrucat intr-o zi ar putea salva viata unui semen de-al sau.
Victima se abordeaza din spate. La nivelul abdomenului, sub coaste, se pune un pumn strans suprapus cu cealalta mana, se face o compresie de jos in sus si din fata in spate, astfel incat sa mobilizam diafragma victimei si apasam aerul din plamani pentru a expulza corpul strain.
Manevra trebuie sa fie suficient de brusca si obligatoriu dupa ce si-a revenit, victima trebuie transportata la spital.
Citeste continuarea: 1 2
