4 tratamente naturiste pentru gripă, în sezonul rece

Având în vedere că sezonul rece este o perioadă în care imunitatea este adesea pusă la încercare, trebuie să ai la îndemână remedii eficiente. Produsele naturale sunt cele mai potrivite, deoarece nu au efecte adverse și pot fi administrate o perioadă mai îndelungată. Trebuie să ai în vedere ca tratamentul pe care îl folosești să aibă în compoziție plante cu efect dovedit în ameliorarea răcelii sau a gripei, precum acesta.

Bineînțeles, în funcție de severitatea gripei, mai poți include în planul de tratament următoarele remedii:

Extract de măceș

Așa cum menționam anterior, tratamentul trebuie să includă plante cu eficacitate sporită în cazul gripei, iar pe primul loc este extractul de măceș standardizat. Măceșele conțin o mulțime de nutrienți care întăresc sistemul imunitar. Acestea conțin o cantitate semnificativă de vitamina C, care este indispensabilă în astfel de situații, dar au în compoziție și acizi care ajută la stabilizarea vitaminei C. Le poți consuma ca atare, sub formă de ceai sau sub formă de sirop. În ultimul caz, optează pentru o concentrație de 200 mg pentru a obține efectele așteptate.

5 tratamente naturiste pentru tuse la copii

Ceai de ghimbir

Dacă nu te deranjează gustul specific al ghimbirului, un ceai preparat din această plantă îți va ameliora simptomele de gripă. Este un remediu recunoscut pentru tuse (acționează ca un expectorant natural), dar și ca adjuvant în tratamentul medicamentos, deoarece stimulează imunitatea.

Citeste continuarea: 1 2