1. Acnee
Vitamina C din lamaie actioneaza ca un antioxidant, ajutandu-ti pielea sa fie sanatoasa.
2. Ajuta la echilibrarea pH-ului din corp
Lamaile sunt unele dintre cele mai alcalinizante alimente, excelente pentru corp, avand in vedere ca noi avem un mediu acid in organism.
3. Ajuta sistemul imunitar
Vitamina C este foarte importanta pentru celulele tale imunitare. In acest fel, luptam cu raceala si gripa. In plus, ajuta corpul sa absoarba fierul mai usor.
4. Ajuta la slabire
Are efecte benefice asupra tractului gastrointestinal. Reduce arsurile, balonarea si indigestia. Reduce apetitul.
5. Ajuta in caz de mahmureala
Daca o bei inainte de a iesi in oras, corpul tau se va detoxifia mai repede dupa o noapte de alcool.
