Varsta
Ei bine, da, varsta contribuie si ea la tulburarea ciclului menstrual. Cu cat te apropii de menopauza, cu atat dezechilibrele hormonale sunt la ele acasa. Perioadele dintre menstruatii sunt intai mai scurte, apoi devin mai lungi, pana cand ciclul dispare definitiv, explica dr. Samantha Butts, profesor asociat de obstetrica si ginecologie la Facultatea de Medicina din Pennsylvania.
Lipsa somnului
Un somn de slaba calitate interfereaza cu ciclul menstrual. Femeile care se culca la ore neregulate sunt cele mai predispuse la ciclul neregulat. Acest lucru se intampla din cauza dereglarii ceasului biologic, care tulbura productia hormonala si influenteaza astfel ovulatia si menstruatia.
Schimbarea fusului orar
Cand calatoresti dintr-o zona in alta si schimbi fusul orar, organismul elibereaza melatonina, dupa orarul cu care a fost obisnuit mai multa vreme, chiar daca in zona in care te afli este inca zi. Pentru a se adapta la noul program, organismul suprima productia hormonala, iar aceste fluctuatii contribuie la dereglarea ciclului menstrual.
Sursa: health.com
foto: Depositphothos.com
