Sunt femei care nu reusesc sa depaseasca sentimentul ca nu sunt mame bune, ca orice ar face nu le iese nimic. Si de aici porneste un intreg cerc vicios. Sunt abatute, copiii le preiau starile, apoi mamele isi fac griji ca e ceva in neregula cu copilul si tot asa. Zambetul apare din ce in ce mai rar pe fata lor, a copiilor lor si a partenerilor lor de viata. Iata cateva sfaturi pentru ca zambetul sa-ti reapara, sa te consideri o mama perfecta si astfel sa le dai incredere copiilor tai.
1. Fii tu insati!
Nu trebuie sa te compari cu alte mame. Nu stii ce este in familiile lor. Ce vezi in parc, cu siguranta nu este realitatea completa. Renunta la ideea ca nu esti o mama suficient de buna pentru copilul tau. Nu incerca sa fii ceea ce nu esti. Gandeste-te la punctele tale forte si scoate-le in evidenta. Nu incerca sa faci costume de serbare, doar pentru ca mamica lui X face. Poate ca tie iti ies prajiturile mult mai bune decat ei.
2. Petrece cateva momente singura!
Chiar daca ai programul aglomerat, incearca sa gasesti cateva clipe in care sa fii singura. Sa nu mai auzi zgomotul casei, sa te reincarci cu energie. In plus, copiii trebuie sa invete ca in viata mai trebuie sa si ofere, nu numai sa primeasca. Asa ca incurajeaza-i sa-ti dea si momente de ragaz.
3. Redu turatia motoarelor!
Inventeaza „Ziua fara viteza!”. In aceasta zi, nimeni nu este agitat, nimeni nu se grabeste. Toata lumea reduce turatia motoarelor, se relaxeaza. Tot ce faceti prin casa sa fie ca in filmele date cu incetinitorul.
4. Intalneste-te cu prietenele!
Dupa ce devenim mame, cu toate uitam ca am fost candva prietene pentru cateva fete. Vrei sa-ti readuci zambetul pe buze. Suna-ti o amica si o sa vezi ce placut e sa te aduca „la zi” cu evenimentele pe care le-ai pierdut de la nasterea copilului tau. Nu te poti desparti inca de cel mic. Nu-i nimic, le poti invita la tine acasa. Iar daca au si ele copii, cu atat mai bine. Cei mici se pot juca, in timp ce voi vorbiti ca-ntre fete.
Citeste continuarea: 1 2
