6 tehnici simple ca sa nu-ti mai faci griji

4. Mediteaza

Solutiile pot aparea cand ai mintea limpede. Sunt o multime de informatii pe care le poti accesa in stadiul de meditatie. Limpezeste-ti mintea si poti gasi diamantul adevarului care iti va oferi o perspectiva foarte clara asupra situatiei.

 

 

5. Gandirea pozitiva

Aminteste-ti ca atragi ceea ce gandesti. Vrei sa atragi si mai multe probleme prin grijile tale? Daca nu, ramai la un scenariu pozitiv si lasa-l sa se manifeste in viata ta.

 

 

6. Afirmatii pozitive

Practica afirmatiile pozitive si vizualizeaza variante pozitive ale situatiei care te framanta. Mintea poate fi antrenata sa gandeasca diferit si poti avea 100% control asupra ei. Stadiul de „victima a circumstantelor” nu exista, pentru ca omul are potential creator si genereaza lucrurile pe care se concentreaza cel mai mult.

 

 

Sursa: Purposefairy.com

 

 

 

Citeste continuarea: 1 2