12 sfaturi de la Louise Hay ca sa inveti sa te iubesti pe tine

7. Ajuta-te

Gaseste modalitati care sa te ajute. Roaga-ti prietenii sau colegii sa te ajute si accepta-le ajutorul cand ti-l ofera. Esti puternic atunci cand esti ajutat.

 

 

8. Iubeste-ti negativitatea

Accepta faptul ca ti-ai creat gandurile negative pentru a-ti indeplini o nevoie. Doar ca acum descoperi si cai pozitive de a-ti indeplini acele nevoi. Elibereaza-te cu dragoste de vechile credinte.

 

 

9. Ai grija de corpul tau

Invata notiuni despre nutritie, afla care este “combustibilul” cel mai optim pentru energia si vitalitatea ta. Invata sa faci miscare. Ce fel de exercitii fizice iti plac? Pretuieste “templul” in care locuiesti.

 

 

10. Uita-te in oglinda

Uita-te in ochii tai. Arata-ti prin privire cat de mult de iubesti. Iarta-te in timp ce te uiti in oglinda, vorbeste cu parintii tai in timp ce te uiti in oglinda. Iarta-i si pe ei. Cel putin o data pe zi spune-ti “Te iubesc! Te iubesc foarte mult!”.

 

 

11. Iubeste-te ACUM!

Nu astepta sa te faci bine, sa mai slabesti putin, sa-ti iei o slujba noua, sa-ti gasesti jumatatea. Iubeste-te ACUM!

 

 

12. Distreaza-te

Adu-ti aminte de lucrurile care iti aduceau bucurie in copilarie. Si adu din nou acele lucruri in viata ta. Bucura-te de tot ce faci si exprima-ti bucuria ca traiesti. Zambeste! Razi! Fii exuberant si Universul iti va raspunde cu exuberanta!

Citeste continuarea: 1 2