Louise Hay este unul dintre cei mai cunoscuti autori si speakeri motivationali. Cartea sa “You can Heal Your Life” (Vindeca-ti viata) este bestseller international. Louise Hay a vandut peste 50 de milioane de carti in intreaga lume.
Louise Hay spune ca primul pas in rezolvarea mai multor probleme (de sanatate si nu numai) este sa te iubesti pe tine insuti. “Cand oamenii incep sa se iubeasca pe ei insisi, mai mult si mai mult in fiecare zi, viata lor se va imbunatati. Se vor simti mai bine, vor primi job-urile pe care si le doresc, vor avea banii pe care si-i doresc, relatiile cu cei din jur se vor imbunatati, relatiile negative se vor dizolva, iar altele noi se vor forma”, explica Louise Hay.
Iata 12 recomandari pe care Louise Hay le are pentru toti cei care vor sa se transforme.
1. Nu te mai critica
Critica nu rezolva nicio problema. Refuza sa te mai critici. Accepta-te asa cum esti. In momentul in care te critici, schimbarile vor fi negative. Daca te accepti asa cum esti, schimbarile vor fi pozitive.
2. Iarta-te
Lasa trecutul in urma. Ai facut tot ce ai putut la momentul respectiv, cu intelepciunea de ATUNCI. ACUM este un alt timp. Timpul evolutiei, al schimbarilor si viata ta va fi diferita.
3. Nu te teroriza
Inceteaza sa mai ai ganduri negre. Gaseste o imagine mentala care iti produce placere si de fiecare data cand ai un gand negativ, schimba-ti concentrarea de la acel gand care te sperie la imaginea placuta.
4.Fii bland si rabdator cu tine
Fii bland si rabdator cu tine pe masura ce inveti lucruri noi. Trateaza-te ca pe o persoana pe care o iubesti foarte foarte mult.
5. Fii bland cu mintea ta
Sa te urasti inseamna sa-ti urasti gandurile. Nu te uri pentru ca ai ganduri negative. Pur si simplu inlocuieste-le cu blandete cu lucruri pozitive.
6. Lauda-te
Critica distruge spiritul interior. Lauda il dezvolta. Lauda-te si pretuieste-te cat de mult poti. Spune-ti de cat mai multe ori ce bine te-ai descurcat in diverse actiuni.
Citeste continuarea: 1 2
