In zilele noastre, aproape toata lumea este obsedata sa aiba un zambet alb stralucitor. Insa zambetul stralucitor nu se obtine doar cu o pasta buna de dinti. Sanatatea dintilor si a gingiilor depinde de starea de sanatate in general.
Iata ce ai de facut daca vrei un zambet perfect! Ghid pe varste.
Ce sa faci la 30 de ani
Ai grija de hormoni
Cand esti insarcinata, ultimul lucru la care te gandesti este dentistul. Insa el este primul pe care ar trebui sa-l vizitezi. Nivelul mare de estrogen si progesteron poate inflama gingiile care devin astfel sensibile la infectii. Este foarte important sa folosesti ata dentara pentru a reduce riscul aparitiei unor afectiuni periodontale.
Renunta la fumat
Fumatorii au un risc de doua-trei ori mai mare decat nefumatorii pentru a dezvolta afectiuni periodontale. Daca nu renunta la tigari, chiar si dupa tratamente, problemele pot reveni.
Renunta la sucuri
Nu te pacali singur! Chiar si sucurile fara zahar iti pot distruge albul stralucitor al dintilor din cauza continutului ridicat de acid. Acidul slabeste smaltul dintilor. Il poti reface cu ajutorul unei paste de dinti cu fluor.
Nu rata nici: Cele mai fericite zodii. Sunt mereu cu zâmbetul pe buze
