Sfaturi de frumusete de la Ipek Karapinar, alias “Leyla”, din Legea Pamantului

Actrita de origine turca, Ipek Karapinar, care interpreteaza rolul “Leyla” in telenovela “Legea pamantului”, difuzata de Euforia TV din 6 aprilie, de luni pana vineri, de la ora 20.00, este una dintre cele mai apreciate si frumoase actrite din Turcia.

In varsta de 31 de ani, Ipek are cinci reguli de baza de infrumusetare si ingrijire, de la care nu se abate niciodata.

 

1. Hammamul, sau baia turceasca, pe care o recomanda o data pe saptamana. Este cel mai eficient procedeu de infrumusetare, detoxifiere si intinerire al pielii.

 

2. Masajul cu ulei de masline. De preferat, de doua ori pe saptamana. Ipek recomanda imbunatatirea uleiului extravirgin cu uleiuri esentiale naturale, precum menta, eucaliptul, lavanda, lamaia si ienuparul.

 

3. Hidratarea cu apa si sucuri proaspete de legume si fructe. Frumoasa actrita obisnuieste sa bea zilnic sucuri fresh de portocale, mere, sfecla, morcov, grapefruit, struguri, lamai, in toate combinatiile posibile.

 

4. Somnul si odihna. Actrita obisnuieste sa doarma cel putin opt ore in fiecare noapte, iar in timul zilei, ori de cate ori isi permite, se odihneste, pur si simplu, cate jumatate de ora, intrerupandu-si activitatea pentru o reimprospatare a mintii si corpului.

 

5. “O portie zdravana de ras este, poate, cel mai important lucru pe care oamenii il pot face pentru santatea lor”, explica Ipek.

Luni, 6 aprilie, de la ora 20.00, Ipek Karapinar poate fi urmarita la Euforia TV in rolul “Leyla”, in care joaca alaturi de actorul Serhan Yavas.