Secretul femeii irezistibile. Il stii si tu?

4. Elibereaza bucuria mancarii si incepe sa gatesti

Cand femeia investeste timp pentru a prepara propria mancare, se hraneste pe ea, sotul ei, familia si, la cel mai adanc nivel, isi hraneste sufletul.

Dezvoltarea unei relatii stranse cu natura, cu mancarea si cu corpul sau este una dintre cele mai puternice calitati feminine. Chiar daca nu esti top chef poti prepara retete simple explorand si bucurandu-te de procesul de a te hrani tu insati. Si de fiecare data cand mananci alimente facute in casa psihicul simte ca ai grija de el si astfel tu te relaxezi si te deschizi mai usor.

5. Creeaza o zona tampon

In mod constient lasa-te cuprinsa de energia feminina dupa ce ai plecat de la birou. Acorda-ti 30-45 de minute pentru a-ti schimba starea emotionala. Imbraca-te in alte haine. Aprinde cateva lumanarele parfumate, frunze de salvie ori tamaie. Cu alte cuvinte, linisteste-te. Fa o baie sau orice altceva calmant care sa te aduca intr-o zona mai relaxanta. Asculta muzica ambietala, calmanta. Mediteaza. Cand esti calma iti inviti si partenerul in aceasta atmosfera linistitoare. In mod natural inspiri si magnetizezi legatura dintre voi.

Sursa: mindbodygreen.com

Imagine de Cesar Salazar de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2